成功者の習慣(TODAYシート編)

成功者の習慣と聞いて真っ先に思い浮かぶのが、これです。

「毎日の行動を目的を持って行っているか」

よく会社のオフィスの壁に会社のビジョンや、今月の目標を貼っていたりしますよね。

ドラマでもよく見かけます。

これは普段の仕事を、なぜやっているのか理解させたり、仕事の効率を上げる効果があります。

 

私は、何かをするときに何のためにやっているのか説明がないと

やる気出ないです。

 

日々の行動力を上げて、目標に近づくために絶対にやってほしい習慣があるので紹介します。

チェックインシート

TODAYシートのデータダウンロードはこちらをクリック。

行動計画表、デイリータスクなど呼び方は色々ありますが私は「TODAYシート」と読んでいます。

毎朝、一日の始まりに書いてその日の仕事にチェックインするイメージが近いからです。

 

シートは自分用に作り替えても構いません。ノートを1冊買って毎日手書きで行うのも効果的です。

シートの目的とやり方

シートのダウンロードができたら、まずは裏紙でもいいので1ヶ月分印刷してください。

シートは実際の成功起業家達や私が日々書いていた内容をもとに作成しています。

自分でアレンジして項目を付け加えたりしても大丈夫です。

慣れない方は、まずはサンプルの項目は必ず記入しましょう。

 

データより手書きをおすすめします。

手書きにすると書くという動作がより、自分の脳に”何のために行動をしているのか”を認識させやすくなります。

 

毎日の行動が積もり積もってライバルを追い抜いたり、自分だけの夢がいつの間にか叶うそんな自分になってくことができるので、習慣化させましょう!

シートの目的

目的は、目標の達成です。

自分のなりたい将来像に近づくためには、ゴールまでの過程が大切なのです。

過程が結果を作っていきます。

3年後の目標のために、1年後の目標

1ヶ月後の目標のために、1週間の目標を作ります。

1週間後の目標のためには、今日、明日の計画が必要になります。

 

そうしないと夏休みの宿題が終わっていない小学生の様な状態になります。

(私も起業初期はこんな状態でした・・・)

 

そうならないためにも、何のために今日の行動計画があり、どんなことをしていくのかしっかりと明文化して

作業進行していきましょう。

やり方

 

最後に

できれば常にバックに入れたり、机の横において、一日の中で何度も確認できるようにしてください。

1つの行動が終われば塗り潰したりチェックをつけたりしながらやると進みやすいです。

毎日の良い習慣から新しい理想の自分を作っていきましょう!

 

うまく計画が立てられなかったり、自分の計画が軸からずれていないか心配な場合はすぐに個別コンサルの予約を入れてくださいね!